Kenapa ada orang yang ingat mimpinya dan ada yang lupa?

ingat,lupa,mimpi
Ternyata tidak semua orang dapat mengingat mimpinya saat tidur, dan tidak semua orang selalu lupa mimpi yang telah lalu. 
 Ada yang ingat dan ada yang tidak ingat mimpi yang dialaminya tadi malam.
Orang-orang yang cenderung untuk mengingat mimpi mereka juga merespon lebih kuat daripada yang lain saat  mendengar nama mereka ketika mereka terjaga, penelitian baru menunjukkan.

Semua orang mimpi saat tidur, tetapi tidak semua orang ingat petualangan mental hari berikutnya, dan para ilmuwan tidak yakin mengapa beberapa orang mengingat lebih dari yang lain.

Untuk mengetahuinya, peneliti menggunakan electroencephalography untuk merekam aktivitas listrik pada otak 36 orang sedangkan peserta mendengarkan lagu latar belakang, dan kadang-kadang mendengar nama mereka sendiri. Pengukuran otak diambil selama terjaga dan tidur. Setengah dari peserta yang dipanggil daya responnya(recallers tinggi.red),   mereka telah melapor bahwa mereka mengingat mimpi mereka hampir setiap hari, sedangkan setengah lainnya, recallers rendah, kata mereka hanya ingat mimpi mereka sekali atau dua kali sebulan.


Ketika tertidur, kedua kelompok menunjukkan perubahan yang sama dalam aktivitas otak dalam menanggapi mendengar nama mereka, yang lain tetap tenang dan tidak  cukup untuk  membangunkan mereka.

Namun, ketika terjaga, recallers tinggi menunjukkan penurunan lebih berkelanjutan dalam gelombang otak yang disebut gelombang alpha ketika mereka mendengar nama mereka, dibandingkan dengan recallers rendah.

"Hal ini cukup mengejutkan untuk melihat perbedaan antara kelompok selama terjaga," kata peneliti Perrine Ruby, ilmuwan saraf di Lyon Neuroscience Research Center di Perancis.

Perbedaannya bisa mencerminkan variasi dalam otak recallers tinggi dan rendah yang bisa memiliki peran dalam bagaimana mereka bermimpi, kata Ruby. [7 Fakta Mind-Bending Tentang Mimpi]

Siapa yang ingat mimpi mereka

Sebuah teori  menunjukkan bahwa penurunan dalam gelombang alpha adalah tanda bahwa daerah otak sedang dihambat dari menanggapi rangsangan luar. Studi menunjukkan bahwa ketika orang mendengar suara mendadak atau membuka mata mereka, dan sebagian wilayah otak yang lebih aktif, gelombang alpha berkurang.

Dalam studi tersebut, seperti yang diperkirakan, kedua kelompok menunjukkan penurunan dalam gelombang alpha ketika mereka mendengar nama mereka saat terjaga. Tapi recallers tinggi menunjukkan penurunan lebih lama, yang mungkin merupakan tanda otak mereka menjadi lebih banyak diaktifkan ketika mereka mendengar nama mereka.

Dengan kata lain, recallers tinggi dapat melibatkan daerah otak lainnya saat memproses suara saat terjaga, dibandingkan dengan recallers rendah, kata para peneliti.

Sementara orang-orang sedang tidur, gelombang alpha berperilaku dalam cara yang berlawanan-itu meningkat ketika sebuah suara tiba-tiba terdengar. Para ilmuwan tidak yakin mengapa hal ini terjadi, namun satu ide adalah bahwa ia melindungi otak dari diganggu oleh suara selama tidur, kata Ruby.

Memang, peserta studi menunjukkan peningkatan gelombang alfa dalam menanggapi suara saat tidur, dan tidak ada perbedaan antara kelompok.

Salah satu kemungkinan untuk menjelaskan kurangnya perbedaan, para peneliti mengatakan, bisa jadi bahwa mungkin recallers tinggi memiliki peningkatan yang lebih besar dalam gelombang alpha, tapi itu begitu tinggi sehingga mereka bangun.

Waktu yang dihabiskan terjaga, pada malam hari

Para peneliti melihat bahwa recallers tinggi terbangun lebih sering di malam hari. Mereka terjaga, rata-rata, selama 30 menit pada malam hari, sedangkan recallers rendah terjaga selama 14 menit. Namun, Ruby mengatakan "kedua tokoh berada dalam kisaran normal, itu tidak bahwa ada sesuatu yang salah dengan kedua kelompok."

Secara keseluruhan, hasil menunjukkan otak recallers tinggi mungkin lebih reaktif terhadap rangsangan seperti suara, yang bisa membuat mereka bangun lebih mudah. Hal ini lebih mungkin seseorang akan mengingat mimpi mereka jika mereka terbangun segera dari pada yang lain, kata Ruby.

Namun, bangun di malam hari dapat menjelaskan hanya sebagian dari perbedaan orang menunjukkan dalam mengingat mimpi. "Masih banyak lagi yang harus dipelajari," katanya.

Studi ini diterbitkan online hari ini (13 Agustus) di jurnal Frontiers dalam Psikologi.

sumber: http://www.livescience.com/38856-why-people-recall-dreams.html